Wil jij een ei goed kunnen verteren?

 

Een ei is voedzaam en geeft veel energie in je lichaam. Een ei is daarentegen wel lastiger om te verteren. Velen zullen daarom bij het eten van een gekookt of gebakken ei last hebben van maagzuur, een opgeblazen gevoel en dat het eten niet wil zakken. Tijdens deze cursus leer je hoe je je eigerechten beter verteerbaar kunt maken voor vata, pitta en kapha typen spijsvertering. 

 

Wat krijg je in deze cursus:

Introductie over de Ayurvedische principes met uitleg over het gebruik van een ei. Wanneer gebuik je alleen het eiwit en wanneer het gehele ei. Welke eigerechten zijn nog meer geschikt voor vata, pitta en kapha. 

 

De volgende vijf maaltijden gaan we maken:

Eigerecht 1, een eiersalade gemaakt met specerijen en groenten geschikt voor alle seizoenen.

Eigerecht 2, een roerei geschikt om te eten in alle seizoenen. Deze bevat andere specerijen en groenten dan eigerecht 1.

Eigerecht 3, drie verschillende wentelteefjes waarbij de ingrediënten zijn aangepast om vata, pitta en kapha te balanceren.

 

Gezamelijk lunchen en genieten van hetgeen we bereid hebben!

Recepten en tips krijg je van ons om mee naar huis te nemen

 

Datum: 25 januari 2020

We starten om 10.00 uur en sluiten af om 14.00 uur

 

Prijs €55,00

 

Inschrijven

Stuur hiervoor een email. Klik hier

 

Adresgegevens

Medic Vedic
Wilhelminastraat 19
5451 AR Mill
Tel.: 06-15056761
E-mail: marieke@medicvedic.nl
Website: www.medicvedic.nl

Contact

Klik hier om contact met Medic Vedic op te nemen.